30 подписчиков
Планирую, покупаю, учусь... и не с места. Как так то? 🤷🏻♀
Вы попали в ловушку подмены действий!
📋Подмена действия планированием
📌Лучше страшненький выполненный план, чем красота, оставшаяся на бумаге.
📌Долой жёсткие рамки. План это вектор, а не программа для робота.
📌Закладываем в план время на отдых и форс-мажоры. Иначе они сами возьмут своё.
📌Длиннющий список - это на неделю, а не всё сегодня, чтоб не перегореть.
🛒Подмена действий покупками
📌Начинаем с тем, что есть и как есть.
📌Кто не бегает в кедах, не будет и в кроссовках. Сначала привычка, потом вещь.
📌Вещизм топит энергию. Избавляемся от зависимости и лишнего.
👩🎓Подмена действий обучением
📌Практика сильнее теории. Свой опыт уникален и бесценен!
📌С полной головой знаний порой труднее сдвинуться с места.
📌Лучшее решение - действовать сразу в процессе обучения.
💬Подмена действий разговорами
📌Девчонки вообще трынделки)) Это в нашей природе
📌Обычно так мы ищем поддержку или оправдание
📌Поддержка изнутри - это гордость за сделанное
📌А делиться результатом приятнее, чем планами и сложностями))
📌Уходим в бункер, отключаем телефон и интернет. Работаем наедине с собой.
🦥Подмена эффективных действий приятными и лёгкими
📌Создается только видимость действия. результативность увы, будет низкой
📌Затраты сил и времени постепенно сведут на нет мотивацию
📌Это как искать часы под фонарем, потеряв их в темном парке.
📌Мотивируйте себя на прорывы, пробуйте новое, и вдохновляйтесь собой!
❤️
1 минута
27 августа 2022