126,7 тыс подписчиков
1. Пришло лето и у меня свежие пляжные фото про "руки в боки".
2. Смотрим не на людей, а на натянутые колени и "проваленную" поясницу. Для здоровья нужно наоборот - мягко в коленях, но "наполнено" в пояснице.
3. Никого не критикую. Мягко советую. Привожу аргументацию.
3. У меня есть детальная статья "Почему я не советую стоять руки в боки", даю на неё ссылку.
👍
Около минуты
30 августа 2022
6798 читали