4 подписчика
ТРАВМИРУЮЩИЕ ситуации происходят со всеми. Они приносят боль, гнев, злость, разочарование-целую гамму чувств. А как случившееся повлияет на качество жизни дальше, напрямую зависит от осознанности.
Вот, пример. Юлия, 42 года. Недавно сама получила права. Машина есть, новенькая. Начала потихоньку осваивать маршруты. Едет на дачу в 10 минутах от дома со взрослой дочерью-студенткой. Попадает в аварию в дороге. Вина за вторым участником, все здоровы, небольшие царапины на авто.
Что делает Юля? Звонит недавнему своему авто инструктору и методично ездит по этому же маршруту на дачу в компании с ним. Страх аварии был. И исчез.
А что же дочь? Отказывается от маршрутки до метро. И ходит до метро и обратно пешком.
То, как поступила Юля после аварии — ОСОЗНАННОСТЬ. И то, что через некоторое время Юля с дочерью пришли ко мне — это тоже ОСОЗНАННОСТЬ.
· Когда понимаем, что наша модель поведения осложняет жизнь;
· Когда есть желание изменить эту модель.
Это и есть ОСОЗНАННОСТЬ.
Когда мы принимаем проблему и решаем её — делаем из проблемы ОПЫТ. Если же уходим в несознанку, неизбежно придём к страхам и комплексам.
А у вас есть модели поведения, которые сильно усложняют вам жизнь?
Около минуты
26 августа 2022