106,1 тыс подписчиков
🍌 УДИВИТЕЛЬНЫЙ ДЕСЕРТ ИЗ ОДНОГО ПРОДУКТА или БАНАНОВОЕ МОРОЖЕНОЕ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ 🍌
Я всегда знал, что все гениальное — просто 🙏
В кулинарии часто с этим принципом туговато, но сегодня точно не такой день 😋
Недавно мне захотелось сладенького и интуитивно я воплотил в жизнь рецепт, который уже давно гуляет по интернету. Получилось просто чудо 🔥
А, учитывая простоту реализации, этот рецепт теперь в фаворе моих кулинарных изысков 🏆
Не будем затягивать, скорее к делу 🔻
✅ Берем 2-3 банана. Хорошо, если они уже начинают темнеть. Говорят, в таких фруктах больше пользы. А самое главное — они гораздо слаще только созревающих экземпляров.
✅ Нарезаем мелкими кусочками и отправляем в морозилку.
✅ Нужно дождаться пока, бананы заморозятся и станут совсем твердыми.
✅ Закидываем все это в блендер и перемалываем до однородной массы.
✅ При желании можно добавить какие-то ягоды или другие фрукты, но я советую сначала попробовать в чистом виде, только из бананов.
✅ Выкладываем получившуюся массу в миску и тут же уничтожаем все это большой ложкой. Потом можно сделать еще и поделиться с друзьями и близкими 😎
Вуаля! Приятного аппетита ❗️
Звание лучшего кулинара по десертам вам обеспечено. Вы не представляете, как мороженое из бананов без добавок похоже на магазинное 💥
Так зачем травить себя химией и раздувать бока лишними калориями ❓
Делаем выбор в сторону пользы и не отказываем себе в сладеньком 😇
По аналогии можно делать щербеты из других фруктов и ягод, так что поторопитесь, пока лето не кончилось и вокруг много сезонных вкусностей из садов и огородов 💓 Пробуйте, экспериментируйте и находите свои варианты и уникальные вкусы. Прошло время, когда мы зависим от предложений на полках супермаркетов и в меню ресторанов. Теперь мы сами создаем свой вкусный и полезный рацион ✌️
Друзья, жду в комментариях ваше мнение о рецепте, а также ваши кулинарные находки в сфере здорового питания. Всем мир 📩
1 минута
29 августа 2022
11,9 тыс читали