Друзья, вышла моя новая медитация - Трансформация страха. Я знаю, что многие ждали её и что она очень актуальна. Как и все мои медитации, она создавалась на основе большого опыта терапевтической практики сложных переживаний, и страх - особая тема, потому, что нужно провести четкую линию разграничения между здоровой заботой о безопасности и разрушительной паникой. Я думаю, что мне удалось.