4431 подписчик
СТРЕСС — ВИНОВНИК МОРЩИН! 😢
Дорогие, думаю, вы уже догадываетесь: нервное напряжение и стресс усиливает морщины.
Алгоритм такой:
🔴Происходит что-то неприятное, или у вас сейчас напряженное время. Спешка, суета, раздражение или дедлайн на работе тоже относится к стрессовой ситуации.
🔴Гормоны воздействуют на мозг, и мышцы под воздействием этих сигналов начинают сокращаться, а затем и вовсе спазмируются.
🔴Это не проходит бесследно для вашей спины, шеи и лица. Когда мышцы в спазме — они застряли в неправильном положении, и это провоцирует морщины и заломы.
🔴При регулярном стрессе морщины образуются в характерных местах, о которых я расскажу в другой раз.
✅Самомассаж, дыхательные упражнения помогут справиться со стрессом и расслабить мышцы лица.
Ниже в следующем посте — мои рекомендации, как справиться со стрессом. Сохраняйте себе и прибегайте в экстренных случаях!
Красота и молодость зависят и от вашего психического состояния, замечали ли вы такую связь?
Будьте здоровы и берегите своё спокойствие! ❤️
Около минуты
24 августа 2022
226 читали