Кто желает вечером поежиться - соединить дыхание Капалабхати с движением и сменой Асан? Что это даст? Проработаем диафрагму, очистим легкие и задействуем глубокие мышцы живота🙂 Начнем в 19.00 по адресу Быстрова, 94 Lilu Studio