Найти в Дзене

Привет всем!


Сейчас самый популярный запрос девушек- укрепить общее состояние здоровья.

Для этого достаточно общесуставной зарядки, побольше прогулок на свежем воздухе и кушать сезонные фрукты и овощи.

Второе место по запросам: похудеть локально в определённом месте.

В определённом месте вы не похудеете, т.к. вес будет уходить равномерно.

И если вы сидите на разных диетах, результат будет, но недолго.

Всё должно быть системно, чтоб у вашего организма не было стрессов.

А какой у вас запрос?⬇️

#trainerfitnessathome#sport#fitness#спорт#фитнес#тренеронлайн#персональныетренировки#тренимдома#пп#зож#менюстройности#здороваяспина#мама#декре
Около минуты