461 подписчик
Привет всем🙋🏻♀️Ну что ,решила привести себя в форму,достала весь свой арсенал по борьбе с целлюлитом🥷🍊Все средства доступные и самые бюджетные ,которые есть в масс-маркете.
Перед этим всем делом лучше всего потренироваться ,выбирай у меня на канале подходящую тебе тренировку и вперёд🤸🏻♀️
А теперь по порядку☺️
1)Обертывания. Наношу на ноги ,ягодицы,талию,руки верхнюю часть,заматываю,жду некоторое время ,иду в душ. Охлаждающее чередую с горячим шоколадным(у кого есть склонность к варикозу, горячее очень очень редко и на короткое время,если сильно хочется ,но можно и без него обойтись).Покупаю обычно в супермаге и магнит косметик.
2)Скрабы. Крупнодисперсный кофейный и мелкодисперсный травяной,тоже чередую ,кожа после них чистая и гладкая.Продаются в фикс прайсе и не только
3)Крема для тела. Все три направлены на похудение.Охлаждающий ,горячий и обычный ,которым можно мазаться перед выходом ,за это я его и люблю больше всего .Горячим я пользуюсь редко ,не особо люблю когда жжет😅Покупала в супермаге.
4)Щетки. С гладкими штучками щетку я использую прямо в ванне сразу после холодного обертывания,не смывая его ,либо на жмых кофе(классная вещь),также на травяной скраб ,но еле касаясь кожу,чтобы не травмировать ее,у кого слишком чувствительная кожа ,то можно на обычный гель для душа ,скользящими движениями помассировать тело снизу вверх .Покупала в фикс прайсе. Щетка с ворсинками используется у меня для сухого массажа ,когда не забываю 😅тоже снизу вверх ,схему массажа прикрепила.
1 минута
24 августа 2022