3230 подписчиков
Скрытая польза за солнцем. 3 незаменимых фактора, которые нужны всем
Какая ещё польза может быть, когда печёт не жалея? Сам недавно задался этим вопросом и найдя ответ хочу поведать его вам. Не будем тянуть и далее вы узнаете что-то новое для себя точно.
Солнце. О какой выгоде идёт речь:
1. Необыкновенно здоровые сосуды
Тепло лучей помогает им восстановить свою работу, так как сосуды расширяются. К слову, это очень помогает с давлением, а отсюда ещё и насыщение кислородом поднимается на новую планку.
Кровообращению лучше и не придумать, но мы только начали.
2. Уход многих проблем с кожей
Например, когда ткани сильно повреждены и им нужно помощь из вне, а тут уже на выручку летят солнечные лучи. К тому же, защита клеток начинает работать ещё эффективнее.
Проще описать так: наша кожа как солнечные батареи, которым для работы нужно солнце. Но в отличие от этой конструкции наша кожа может сильно повредиться, а рак кожного покрова популярный пример.
Поэтому соблюдайте меру и находитесь на солнце в приоритете утром или вечером - никак не в пики пекла. Идём дальше.
3. Витамин D
Сахарный диабет и остеопороз вступая в схватку с этим вещество всегда проигрывают из-за чего их шанс появления снижается в несколько раз.
Сердечно-сосудистая система также от этого витамина в восторге, а вы как относитесь к солнцу?
Пишите свой комментарий и ставьте лайк, если статья действительно была полезной.
Не болейте!
1 минута
23 августа 2022
305 читали