2 подписчика

МОТИВАЦИЯ ЧАСТЬ 1

Почему у одного человека в жизни получается все, а у другого нет? Почему наши мечты и желания не всегда приводят к результату? Почему в одной сфере деятельности у нас получается все с первого раза, а в другой ничего не выходит спустя 10 лет труда? Ответ прост – мотивация.

Десятки лет эта тема изучается учеными, много моментов остается неизученными, но в данный момент все ведет к одному выводу: лучший способ сохранить мотивацию — работать над уже выполнимыми задачами.

Возьмите фантик, привяжите к нему ниточку и начните водить перед кошкой. Её зрачки сразу расширятся, уши встанут торчком, она будет внимательно следить за игрушкой. Как только фантик окажется в зоне досягаемости, кошка совершит бросок. Но она вряд ли станет охотиться на птицу, которая сидит высоко на ветке. Мы устроены схожим образом. Играть в шашки с пятилетним ребенком скорее всего Вам быстро надоест. Но также вы не согласиться сыграть с чемпионом мира. Приятно играть только с соперником, который находится примерно на одном уровне с Вами. Интерес вызывают только те задачи, которые могут Вам доставить и удовольствие – победу и в равном соотношении разочарование – проигрыш.

Повзрослев, жизнь подкидывает нам задачи, которые кажутся невыполнимыми, но и с ними мы находим способ справиться. Но больше всего мотивация играет роль в тех задачах, которые посильны нашим способностям – ни сильно трудно, ни сильно слабо.

Оценка результатов. Ещё один важный аспект. Чтобы сохранить постоянную мотивацию, надо

1 минута

22 сентября 2022