Привет. Давно хотела начать вести дневник похудения и всё не решалась. Время пришло. Как и указано у меня в «шапке» профиля-Ольга 38 лет рост 170см. вес на утро 58,5кг. Знаю-знаю, вес «хороший», но я то замахнулась на большее.. Не имея никогда спортивного тела и будучи жутко ленивым человеком - решила себя преобразить. Срок даю себе 4 месяца до первых результатов, год до цели. Цель - спортивное, подтянутое тело с весом 55кг. Поехали!