52,5 тыс подписчиков
Сертифицированная диетологиня Эмили Дингманн в своем ТикТоке рассказала, какими словами можно убедить детей есть то, что находится перед ними на тарелке. Если малыш отказывается от ужина, скажите ему:
👉 Может быть, ты попробуешь это в следующий раз.
👉 Ты можешь решить, что съесть со своей тарелки.
👉 Я знаю, ты попробуешь, когда будешь готов.
Эмили советует любой ценой избегать приготовления отдельных блюд для ребенка, не принимать его отказ от общего стола на свой счет и не злиться из-за этого.
В комментариях к видео было много людей, которые назвали отказ готовить любимые блюда ребенка ленью, а попытки накормить его нелюбимой едой — абьюзом и пищевым насилием. И это при том, что авторка ни слова не сказала о том, что нужно кого-то заставлять есть нелюбимые продукты!
Эмили считает, что отказ от приготовления отдельных блюд для ребенка — это не лень, а просто здравый смысл. Во-первых, вы действительно не повар в кафе, чтобы все время готовить, во-вторых, если варить ребенку только то, что ему хочется, он будет питаться достаточно однообразно и не познакомится с новыми продуктами.
Хлопья — это хорошо, но если ребенок ест только их, отказывается от мяса и салата, а попытки накормить его супом проваливаются раз за разом — это проблема.
Вспомните сами, наверняка у вас есть любимые блюда и продукты, попробовав которые впервые, вы подумали: «Фу, ну и гадость». Хорошо, что вы дали оливкам, морепродуктам и брокколи второй шанс, правда?
Продолжение в карусели
1 минута
22 августа 2022
1297 читали