32 тыс подписчиков
Таксь ребята!
✅Вы спрашивали, а я решил сделать экспресс-ответы на ваши вопросы!
🔥Без долгих объяснений - все четко по делу!
✔️Итак в этом выпуске:
👉Полный ролик смотри тут:
1. Как перестать сравнивать себя с другими?
▫️
2. Со скольки лет надо начинать тренировку с весами?
▫️
3. Как накачать мощные предплечья без гантель в домашних условиях?
▫️
4. Как бороться с отсутствием сил в организме?
▫️
5. Что почитать самому, чтобы научиться тренироваться и разбираться в питании?
▫️
6. Какой спортпит нужно купить новичку?
▫️
7. Где найти свою девушку?
▫️
8. Как наладить режим сна?
▫️
9. За сколько можно нормально накачаться?
▫️
10. Можно ли накачаться ТОЛЬКО на турниках и брусьях?
❌Не нашел свой вопрос?
✅Он скоро будет на Рутуб
❤️Либо смотри в нашем закрытом канале - там уже давно всё вышло!
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Около минуты
21 августа 2022
294 читали