8801 подписчик
ЗАМЕЧАЕТЕ ОТЁКИ?
Остаются ли у вас следы от носков или от нижнего белья?
Просыпаетесь ли вы с опухшим лицом или со следами от замятой наволочки, простыни или одеяла по утрам?
Может у вас отекают веки после сна или вы часто видите в зеркале мешки под глазами?
Ощущаете медлительность и грузность? (и это не только удел женщин с лишним весом).
Например, если вам нужно быстро подняться по лестнице на девятый этаж, то где-то на середине пути почувствуете дикое желание поскорее зайти в лифт, потому что уже появляется отдышка и слабость.
Конечно же, вы часто слышите про то, что соль вызывает отёки.
Соль задерживает воду, от этого вы отекаете.
Но вам следует знать, что именно инсулин вызывает задержку натрия (соли) в организме, который и удерживает воду в вашем теле, что ведет к появлению отёков.
Кроме того, инсулин повышает проницаемость сосудов, и провоцирует выход альбумина, что также способствует появлению отёков.
Следите за своим здоровьем, своевременно обращайтесь к специалистам за квалифицированной помощью.
В комментариях напишите, замечаете ли вы у себя отеки?
Около минуты
21 августа 2022
377 читали