4 подписчика
Один ответ на все твои вопросы про влияние бега на сердце находится здесь:
Часть 1 https://youtu.be/cDX9rzreF6A
Часть 2 https://youtu.be/eKkAobqV54I
Лютый кардиолог объясняет позитивное влияние бега на ССС (сердечно-сосудистую систему).
Самое крутое видео с ютуба. Сам несколько раз пересматривал. Кое-что даже записал в тетрадь.
Если не смотрел, то обязательно посмотри!
P.S. У вещей одна цена - стук твоего сердца.
Около минуты
21 августа 2022