1373 подписчика
Личные границы
Многие просили написать пост про личные границы, поэтому спешу раскрыть эту тему более подробно.
Личные границы — это удивительное понятие, которое применимо для любых отношений, будь это отношения с родителями, а может с вашим любимым партнёром.
Порой, нам очень сложно их выстраивать, потому что другой человек может их не чувствовать или думает,что имеет право выстраивать их так как ему хочется.
Самое главное, что стоит при этом помнить, мы всегда сами можем выбирать, а как же всё-таки их лучше выстроить. Таким образом, мы не ведём себя эгоистично, а наоборот, мы помним и заботимся о себе.
Всегда очень сложно начать это делать, потому что какая-то личная граница у вас уже выстроена. Но не сделав этот шаг, вы всегда будете забывать о себе и чувствовать себя плохо.
Удаётся ли вам выстраивать личные границы?
Около минуты
21 августа 2022