161 подписчик
РАССКАЗАТЬ КАК СНЯТЬ СТРЕСС БЕЗ АНТИДЕПРЕССАНТОВ?
Обещала информацию о гормоне счастья- серотонин.
ТОП веществ для роста СЕРОТОНИНА. Гормона, который говорит «Не стрессуй, все получится»
▪️Экстракт шафрана
▪️Цинк
▪️Ищем еду с L-Триптофаном
▪️DHA (ДГК) жирные кислоты
▪️Le (микро дозы лития)
▪️Жир криля
▪️Бутират (масляная кислота)
Около минуты
20 августа 2022