2 подписчика
Метод помидора🍅
Пока что единственный способ, который помогает мне сконцентрироваться на задаче.
Древний метод ещё из 80х, который позволяет таким как я (скачучих с задачи на задачу) усидеть над работой.
В чем суть➡️
25 мин работаешь, не отвлекаясь ни на что другое, кроме выбранной задачи. 5 мин перерыв. И так 4 раза. После 4го отрезка - большой перерыв на 15-30 мин.
*если отвлёкся в отрезке 25 мин, начинаешь отсчёт заново.
Пока для меня лучший инструмент из тайм-менеджмента.
Около минуты
31 августа 2022