18 подписчиков
Новый месяц, новые начинания
Приветствую всех, кто забрёл на мой канал.
Завтра начинается новый месяц, лето сменяется осенью. А почему бы не начать новую жизнь?
Точнее хотя бы постараться ее начать. Не прям новую, а старую, но с новыми привычками.
Что же я планирую на осень 2022 года?
1. Продолжать ходить к стоматологу (но боюсь, что до конца осени не успею доделать все). Главное не прекращать.
2. Хотя бы не месяц отказаться от сладкого и газированной воды. Это моя слабость, даже не сладкое, а газировка. Прям чувствую в ней потребность. Будем убирать эту привычку.
3. Перестать скупать ненужные вещи. Как и у многих девушек, у меня вещей куча, а надеть нечего. И при покупке кофты, понимаешь, что надо же и купит брюки, а к ним и туфельки новые. И так каждый раз. А тут скидка хорошая надо брать. А лучше в течение сентября вообще ничего не покупать!
4. При выполнении второго пункта и ещё добавив физические нагрузки хочу начать избавляться от лишнего слоя жира, которым обросла. Так что ещё цель зарядка каждый день и два раза в неделю растяжка.
Думаю для первого месяца осени этого в родне достаточно. Посмотрим, что из этого выйдет.
Около минуты
31 августа 2022