1333 подписчика
КАК ДУШИТЬ ЛЮБОВЬЮ И ЗАБОТОЙ.
Методичка.
Сегодня мой пост о личных границах. Про то, что создает нам #комфортную и #безопасную личную среду для жизни.
Мы физически стараемся отстраниться от других людей:
▫️садимся подальше друг от друга в общественных местах
▫️ставим крепкие двери
▫️врезаем надежные замки ▫️отделяемся заборами.
Мы отстраняемся ото всех и психологически. Создаём свой образ и транслируем окружающим:
▫️череду наших успехов
▫️нашу стабильность или пассионарность
▫️принадлежность к узкой группе
▫️активную внутреннюю позицию или полное нежелание контактов с миром вокруг.
Все эти атрибуты образа для зрителя как высокая стена, с бойницами, орудиями и армией защитников.
Моя граница показывает всем вокруг и лично мне, что
«Вот так - безопасно! Это моя, а это твоя жизнь и зона ответственности»
В целом, границы вносят в любые отношения ясность и безопасность.
Осознание и прорисовка своих и чужих границ это огромный скачок в развитии человека разумного.
Человек без понимания собственных границ нарушает и чужие. И часто прикрывает это любовью и заботой.
Беда в том, что такой человек забывает спросить:
«Родной(ая), а нужна ли тебя моя такая любовь и вот такая забота?»
И если разрешение или согласие не получено, а помощь уже - «вот она», то это уже про другое, про созависимость.
А как вы создаёте себе комфортные условия среди других людей?
1 минута
31 августа 2022