27,5 тыс подписчиков
Новые тренировки меня убивают!
И меня и мои ягодички, на мое большое удивление, кажется начался их рост и меня это безумно радует. В отличии от прошлой подготовки у меня нет четкой программы тренировок, каждый день-сюрприз! И самое крутое, что я вижу результат стараний. Хоть вес и продолжает стоять на месте, формы меняются, талия становится все уже, а жирок с живота наконец-то начал таять.
Помимо плюсов, в жизнь ворвались и минусы, а точнее один жирнющий минус-депрессия.
Три дня подряд я рыдала из-за всяких мелочей. Начиная от недовольства формой и заканчивая тем, что подписчики меня не любят и не смотрят публикации (но вы то не такие, знаю точно).
Подготовка-это огромный стресс, не только для мышц, но и для психики и своей самооценки, поэтому огромное спасибо людям, которые пишут приободряющие комментарии, мне очень важна и нужна ваша поддержка, она способна уберечь меня хотябы от ощущения ненужности моего контента.
Всех обняkа, ваша IRON STASY
Около минуты
31 августа 2022
1059 читали