16 подписчиков
Балдею от нового курса медитации по благодарности.
В уроках есть задания, которые расширяют эффект от 10 минут самой медитации в день.
Сделал фото триггеры благодарности, чтобы напоминать себе о том, за что благодарен и чаще концентрироваться на положительном.
Расположу дома, на работе и в машине
Около минуты
31 августа 2022