377 подписчиков
«Хочу отношения, но что-то каждый раз мешает их построить, что со мной не так?»
Скорее всего вам мешает неосознанное избегание отношений.
Вот возможные причины:
1. Страх быть отвергнутой/ым
2. Быть брошенной и влюблённой
3. Повторение прошлого травмирующего опыта
4. Оказаться недостаточно лучшим для неё
И все это на фундаменте сильнейшей неуверенности в себе.
«Что делать, Наталия Александровна?» - спросите вы.
Работать с собой, узнавать себя, анализировать. Понимание своих травм, страхов и боли делает нас сильнее.
Когда мы любим себя, не чувствуем тревоги наедине с собой, распознаем свои чувства и эмоции – высшее мастерство уметь их контролировать, тогда вы сможете легче вступать в отношения и развивать их полноценно.
Не нужно бояться, что в какой-то момент, отношения могут быть трудными. Никто не застрахован от проблем и недопонимания. Но если вы уверены в себе, вам будет легче принять любую ситуацию, она автоматически перестаёт быть для вас катастрофической.
Абсолютно все и всегда хорошо не бывает, это просто нереально. Но мы всегда можем мыслить позитивно и контролировать свои страхи.
А вы сталкивались с подобным страхом отношений?
Около минуты
30 августа 2022