8 подписчиков
👯♀️Вроде смотришь девочка худенькая, но у неё все равно есть целлюлит, или похудела, но целлюлит никуда не ушёл в той мере которой хотелось бы! 🤷♀️
🧐Целлюлит это либо лишний, либо застойный жир, с лишним жиром вы соблюдаете дефицит калорий и худеете, но тело остаётся рыхлым, поэтому так важны силовые тренировки т.к жир необходим нашему женскому организму, но нужно сделать так чтобы это выглядело эстетично + с рациональным питанием в норме, качество вашего тела будет меняться! 👍
🧘♀️Ещё не мало Важно как стресс влияет на наш организм и если у Вас проблемы с гормонами не нужно сразу бежать к эндокринологу и пить кучу «волшебных таблеток», а просто стоит заняться собой и с правильным образом жизни, правильным психологическим настроем, грамотным тренингом и рациональным питанием, ваши гормоны придут в норму! 👏
🌷С правильным отношением к себе происходят волшебные вещи: сахар приходит в норму, давление в норму, гормоны в норму, организм начинает оживать, даже те девушки которые так долго ждали ребёнка наконец-то могут забеременеть и благополучно выносить ребёнка!
😇Проходят боли в спине, психологическое состояние приходит в норму, вы начинаете себя чувствовать бодрым и живым, хочется жить и двигаться)
💪Спорт - это жизнь, движение - это жизнь!
И каждый здравомыслящий человек хочет для себя качественную и счастливую жизнь!
Всем здоровья, каждому из Вас желаю делать всегда правильный выбор в пользу себя!
1 минута
29 августа 2022