553 подписчика
Сегодня второй день, когда я не сорвалась.
Правда, хоть в калорийность я более менее уложилась, но с балансом БЖУ было не очень.
Вечером чуть не сорвалась. Был момент, который вывел меня из равновесия - впервые за 4,5 года позвонил бывший муж. Голова отключилась, эмоции взяли верх над разумом. Но смогла таки сдержать себя и не "накосячить".
Вес сегодня утром был 71,7 кг.
Завтра надеюсь увидеть на весах новый минимум 🤞.
Около минуты
29 августа 2022
259 читали