78 подписчиков
Интересное наблюдение: Почему мы толстеем?
Очевидно, от энергетического дисбаланса, при котором калорийность пищи в рационе превышает энергетические потребности организма - профицит калорий. Но если так, то почему раньше ожирения практически не было?
На сегодня, 23% россиян страдают от ожирения, то есть, почти каждый четвёртый. Для сравнения, в 1950 году процент ожирения был 1%, а в 1990 уже 10%. Почему цифры растут?
Всё просто: Человечество всю свою историю жило в условиях дефицита продуктов питания. И только последние лет 30 настала эпоха изобилия.
Мы все привыкли к широкому выбору продуктов и уже сложно представить, что зимой невозможно купить свежие огурцы и помидоры, а бананы раньше видели только в мультиках.
Но, это было не так давно. И не только в нашей стране. Изобилие наступило в западных странах чуть раньше, у нас чуть позже — лишь в конце XX века.
Эволюция не готовила людей и их психику к изобилию. И как следствие мы переедаем и толстеем.
Хотите изменить статистику и убрать у себя лишние килограммы? Ставьте + в комментариях или пишите мне в личном сообщении!
И уже в течении ближайшего месяца увидите первые значимые результаты!
#этоинтересно #факты #худеемсИгорем
Около минуты
17 августа 2022