672 подписчика
То, что при инсулинорезистентности и сахарном диабете нельзя делать перекусы – это МИФ. Достаточно ориентироваться на чувство голода и выбирать как можно более здоровые варианты.
Например, этот паштет из горбуши с овощными палочками – отличный вариант перекуса с высоким содержанием клетчатки. Для вдохновения показываем, как выглядят тарелки наших клиентов на Индивидуальных Программах Питания.
А чем перекусываете вы?
#сахарныйдиабет #диабет2типа #здоровье #диабет #диабетик
Около минуты
17 августа 2022
169 читали