Найти тему
28 подписчиков

Прокачиваем все тело за 20 минут.


Выполняем каждое упражнение по 30 сек.

3-4 подхода.

#фитнеспитание #фитнес #фитнестренер #упражнениядома #управление #упражнениядляпохудения
Прокачиваем все тело за 20 минут. Выполняем каждое упражнение по 30 сек. 3-4 подхода. #фитнеспитание #фитнес #фитнестренер #упражнениядома #управление #упражнениядляпохудения
01:45
Около минуты