Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅

πŸ”—πŸ§ΎΠ’ΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΠ° с ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ


-ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ 650 Π³Ρ€ -500ΠΊΠΊΠ°Π»

-куриная Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠ° 350Π³Ρ€- 682 ΠΊΠΊΠ°Π»

-ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ 50Π³Ρ€-20ΠΊΠΊΠ°Π»

-Π»ΡƒΠΊ60Π³Ρ€ -25ΠΊΠΊΠ°Π»

-ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ 100Π³Ρ€ -18ΠΊΠΊΠ°Π»

-ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† сладкий 55Π³Ρ€-14ΠΊΠΊΠ°Π»

-масло Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ 20Π³Ρ€ -120 ΠΊΠΊΠ°Π»

-10Π³Ρ€ -0ΠΊΠΊΠ°Π»

ВСс :1295Π³Ρ€

Ккал: 1379ккал

На 100Π³Ρ€Β : 107ΠΊΠΊΠ°Π»

ВсС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Ρ€Π΅ΠΆΡƒ срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°. Π’Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ сковородку, добавляю масло Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ солю,заливаю Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚ΡƒΡˆΡƒ Π΄ΠΎ готовности, подливая Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎ нСобходимости. БСгодня я Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° с ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ сладким, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π·. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусно 🀀

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусный ΠΈ сытный Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚)) ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ?

#худССмвкусно #Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ #Π΅Π΄Π° #Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ #днСвникпитания #худССмвмСстС #ΠΏΡƒΡ‚ΡŒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ #ΠΏΠΏ #Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠ΄ΠΎΠΌΠ° #ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ #ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ #домашняяСда
πŸ”—πŸ§ΎΠ’ΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΠ° с ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ  -ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ 650 Π³Ρ€ -500ΠΊΠΊΠ°Π» -куриная Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠ° 350Π³Ρ€- 682 ΠΊΠΊΠ°Π» -ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ 50Π³Ρ€-20ΠΊΠΊΠ°Π» -Π»ΡƒΠΊ60Π³Ρ€ -25ΠΊΠΊΠ°Π» -ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ 100Π³Ρ€ -18ΠΊΠΊΠ°Π» -ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† сладкий 55Π³Ρ€-14ΠΊΠΊΠ°Π»...
Около ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹