63,2 тыс подписчиков
А как определить, что с Блуждающим нервом есть проблемы? В продолжение темы Самого главного Нерва в нашем личном организме. Там мы уже немного разобрались с тем, какие точки нужно нажимать и как это делать, чтобы проверить состояние этого НЕРВА. Но есть ещё один симптом. Или даже несколько.
Здесь важно, что если есть хронические воспалительные процессы в организме - значит нерв требует внимания. Его нужно активировать. С этим ещё будем разбираться подробно и внимательно.
Но, с моей точки зрения, самым важным признаком нарушения работы Блуждающего нерва является такой редкий признак, как плохой рефлекс насыщения.
Да, оказывается есть такой рефлекс - ешь и никак не можешь остановиться вовремя. Зашёл в Макдональдс (или к его потомкам) и обязательно что-то купишь, и даже съешь.
Вот на этот момент стоит обратить внимание - если чувство насыщения приходит не тогда, когда уже пора остановиться, а тогда, когда уже становится тяжело двигаться.
В этом конечно же виноват Блуждающий нерв. Не может дать сигнал мозгу, что уже пора... Или нет?
А какой выход? Да, есть медленно, как нас учили бабушка с дедушкой, но не подавали пример папа с мамой. Это, кстати, вариант стимуляции нерва.
О техниках активации Блуждающего нерва будем говорить подробно уже в формате статьи. А это не только упражнения, которые мы уже немного освоили.
Может быть ещё и питание наладить?
1 минута
15 августа 2022
2532 читали