4264 подписчика
САМОМАССАЖ С ПОМОЩЬЮ СУХОЙ ЩЁТКИ
Процедура стимулирует кровоток и работу лимфатической системы.
Выполняйте на сухое тело, без дополнительных косметических средств, лучше всего утром натощак. Выберите щётку с натуральной щетиной, она должна быть полностью сухая. Выполняйте массирующие движения, начиная с ног, снизу вверх по лимфотоку в сторону груди. Повторите снова. Выполняйте 1 минуту раз в день, постепенно увеличивая время. После процедуры примите душ, используйте увлажняющие средства для кожи по желанию.
☝️Чем опасно ухудшение лимфотока и как наладить его работу читайте в Блоге приложения:
✔️ Чем опасен застой лимфы и как наладить её отток (часть I)
✔️ Рекомендации для улучшения лимфотока (часть II)
❓А вы делаете массаж сухой щеткой? Как часто?
Около минуты
30 августа 2022
15,4 тыс читали