Как то я совсем забыла про свой челлендж - 21 день без сахара.. Начать начала, а про результаты забыла написать. Вот ведь не зря ученые говорят, что для выработки привычки нужно на этой привычке продержаться 21 день. Мой челлендж давно закончился, а сахар я не ем до сих пор. И что вы думаете, оказывается чай можно пить без сахара. И без конфеток и без печенек. Вот ведь удивительно, правда? А всего то нужно перестать бесконечные - "а не попить ли нам чайку? Муж у меня любит почаевничать, а одному ему скучно. Теперь пьет один и ничего, справляется. А я больше воду пью, ее можно и без сахара пить))) И без вкусняшек))) А какие еще способы начать несладкую жизнь написано в этой статье. Обсудим?