Мотивировать - значит "оживлять". Само слово мотив обозначает подвижность. А ведь "движение - это жизнь". Так что умение грамотно себя мотивировать помогает выстраиванию и улучшению жизни. К тому же, когда жить хорошо, то хочется и можется продлить всё это подольше.