929 подписчиков

Дорогие мои читатели, Вы когда-нибудь задумывались, почему откладываете дела на потом, а потом в ускоренном темпе (когда откладывать уже некуда), начинаете их делать? Почему нельзя сделать сразу?

Так вот, прокрастинация - это внутренний конфликт.

Причины его кроются глубоко внутри.

Вот некоторые из них, наиболее часто встречающиеся:

- Внутренний Ребенок сопротивляется выполнению поставленной задачи;

- нет понимания для чего это надо и зачем;

- страх неудачи;

- страх успеха;

- сильное переутомление;

- симптом депрессии.

Если Вы постоянно откладываете дела на потом и из-за этого страдаете, то оцените ситуацию трезво:

- Что Вам мешает изменить ситуацию в свою пользу?

Около минуты

15 августа 2022