Знаете, что происходит в головном мозге во время переутомления? Оказывается, при напряженной умственной работе выделяются определенные токсины, и наша усталость и есть доказательство этого "отравления мозга". И если вы стали плохо соображать за умственной работой — признак, что мозгу нужен отдых, чтобы очистить себя от вредных веществ и восстановить работоспособность. Раньше усталость мозга ученые ставили под сомнение, но недавно появились доказательства.