Найти тему
397 подписчиков

До забега на 10 км при Московском марафоне остался месяц подготовки с I Love Running 💚


На фоне марафона цель — 10 км выглядит не так страшно, правда? Отлично для начала! А эмоции, которые вы разделите в день забега будут едины для всех!

За пять недель тренировок вы адаптируйтесь к беговым нагрузкам и будете готовы к своему первому старту на 10 км или к лучшему результату.

Откладывать подготовку уже ни дня нельзя, начинаем с понедельника! 😉

В день старта (18 сентября) вас ждёт разминка и предстартовое напутствие от команды I Love Running, эйфория и клубная поддержка на дистанции, радость на финише и многое другое!

Расписание тренировок:

📍«Крылатское», м. Молодёжная

Тренер: Ирина Борисовна Подъяловская

Ср — 19:30 и Сб — 11:00 (Level 1)

Осталось 5 мест

📍Южный спортивный центр «Лужники», м. Воробьёвы горы

Тренер: Елена Бурыкина

Вт, Пт — 19:30 (Level 2)

📍«Олимпийский центр братьев Знаменских», м. Сокольники

Тренер: Анастасия Капачинская

Вт, Чт — 19:30 (Masters)

Осталось 5 мест

Записывайтесь по ссылке
До забега на 10 км при Московском марафоне остался месяц подготовки с I Love Running 💚 На фоне марафона цель — 10 км выглядит не так страшно, правда? Отлично для начала!
Около минуты