А ВЫ МОЖЕТЕ ПОХВАСТАТЬСЯ ЗДОРОВЬЕМ?
80% людей не могут этого сделать.
Здоровье - состояние при котором организм способен нормально выполнять свои функции: восстановление и поддержка внутренней среды органов - гомеостатическое равновесие.
В него входит :
• Нервная система;
• Работа внутренних органов;
• Питание;
• Спорт.
От чего зависит здоровье смотрите рисунок диаграмму.
Обратите внимание, что большая часть 60% зависит от самого человека, его образа жизни.
Всё что Вы кушаете, пьёте, Ваше окружение, внутреннее состояние, привычки - влияет на здоровье или сигналы "что-то не так".
В следующих постах разберём все структуры здоровья по отдельности.
#TimeHealth 🌿
Около минуты
13 августа 2022