76,4 тыс подписчиков
Три признака того, что вы живете в страхе.
1. Ваше беспокойство круглосуточное. Нервничайте в течение дня, но и вечером, когда лежите в постели, продолжаете прокручивать в голове негативные сценарии? Это значит, что беспокойство достигло критического уровня и уже мешает вашему благополучию.
2. Ваше беспокойство просачивается в ваши сны. Образы сновидения носят особый характер, выражая то напряжение, в котором живет человек.
- Во сне тебя преследуют, догоняют.
- Физически нападают, проявляют агрессию.
- Снятся ссоры и скандалы.
- Во сне переживаешь страх и тревогу.
- Образы падения с высоты.
- Снятся ситуации, когда люди тебя отвергают.
- Снится смерть близких.
- Снятся катастрофы.
- Снятся неудачи.
3. Ваше беспокойство вызывает стресс у вашего партнера. Тревожные люди неизбежно вызывают напряжение у близких людей, которым приходится терпеть вспышки гнева или печали. Поддерживать, успокаивать. Или, напротив, отстраняться. Если в семье много конфликтов, мало радости, то нужно увидеть причину.
Проблемы психического здоровья, как и физические недуги, неизбежны. Проблема начинается, когда они остаются без внимания в течение длительного периода времени. Следите за своим уровнем тревожности и обращайтесь за помощью. Это может значительно улучшить ваше здоровье и образ жизни.
1 минута
13 августа 2022
2561 читали