8 подписчиков
🤍 Варианты действий для того, чтобы хорошо относиться к самому себе:
• Делать себе комплименты.
• Делать кофе или чай для себя.
• Протянуть руку, когда вам нужна помощь.
• Позволить себе быть грустным, когда вы в этом нуждаетесь.
• Баловать себя время от времени.
Около минуты
13 августа 2022