Найти тему
4 подписчика

Однажды один мудрый человек ничего не сказал.


… но мысль прикольная:

Для того, чтобы быть здоровым — нужны холод, голод и движение.

А "венец творения" стремится к теплу, сытости и покою.

Двуногие делают всё, чтобы умереть

Моя философия здорового образа жизни идёт в том же русле.

ЗОЖ — ЭТО:

❊ Физиологическое закаливание

❊ Рациональное питание

❊ Адекватные физ.нагрузки.

— и ничего больше.

Освой это - и (как минимум) ухватишь уходящее здоровьечко за кокосы
Однажды один мудрый человек ничего не сказал.  … но мысль прикольная:  Для того, чтобы быть здоровым — нужны холод, голод и движение.  А "венец творения" стремится к теплу, сытости и покою.
Около минуты