81,5 тыс подписчиков
Худею. Показываю один из моих любимых вариантов приготовления куриного филе. Подглядела у "Магги на второе" 😂
Для приготовление нужно куриное филе, любимые приправы и пергаментная бумага. Из приправ я использовала сушеный чеснок, укроп, куркуму и паприку
Как готовлю:
1. Филе отбиваю и натираю его приправами с обеих сторон. Солю
2. Выкладываю филе на пергамент, заворачиваю его как чебурек.
3. Обжариваю на сухой сковороде по 3 минуты с каждой стороны.
Все! Идеальная подача - с овощным салатом 🤩
Около минуты
29 августа 2022
3430 читали