743 подписчика
Нежелательное или проблемное поведение у подростка? Что делать родителям?
Самоповреждение (self-harm), ссоры, агрессия, переедание, трудности в учебе – это то, с чем всё чаще и чаще приходится сталкиваться родителям.
Какие причины такого поведения?
Одна из основных причин, невозможность подростка или взрослого справиться со своими переживаниями.
Сильная душевная боль и отсутствие опыта, чтобы помочь себе и уменьшить давление эмоций, являются направляющими в проблемном поведении.
В краткосрочной перспективе с такими состояниями могут помочь справиться сильный крик или агрессивное действие, но в долгосрочной перспективе эти приемы являются вредными.
И это тот самый момент, когда всё начинает повторяться.
С таким поведением подростку справиться самостоятельно просто невозможно.
Какая терапия подходит?
ДПТ (Диалектическая Поведенческая Терапия) – один из доказательных методов в психологии, который разработан именно для помощи импульсивным подросткам, имеющим сложности с регуляцией и контролем своего поведения.
Цель такой терапии не просто уменьшить неадаптивное или неэффективное поведение, а изменить повторяющиеся паттерны, и улучшить качество жизни подростка.
Как работаем?
ДПТ это:
-личная терапия
- тренинг навыков
- поддержка по телефону в кризисных ситуациях
Тренинг навыков в работе с подростками – это основа терапии.
Мы не уменьшаем самоповреждение, мы помогаем выстроить жизнь подростку, которую бы он хотел жить.
1 минута
12 августа 2022