Найти тему
31 подписчик

Всем привет! Сегодня третий день моего ПП -- полёт нормальный ; ) ! На вкусняшки пока не тянет. Припомнила ещё один секретик, который лично мне помогает. Делюсь, может кому пригодится . Пару раз читала, что нужно есть с небольшой тарелки, но меня не спасает -- можно же и добавку взять : )) А вот в кафе и ресторанах небольшие порции, подают на огромных тарелках и голодных вроде нет. Едим-то мы глазами! Короче, беру блюдо, оформляю подачу и наслаждаюсь процессом. Смотрится внушительно, но это только видимость!


Например сегодняшний ужин: курино-овощная котлета 120гр - 100кк, овощи 200гр - 50кк, булгур отварной 150гр - 150кк. ИТОГО: всего 320кк !
Всем привет! Сегодня третий день моего ПП -- полёт нормальный ; ) ! На вкусняшки пока не тянет. Припомнила ещё один секретик, который лично мне помогает.  Делюсь, может кому пригодится .
Около минуты