4 подписчика
Не все наши проблемы возникают из детства.
Очень часто мы зарабатываем свои страхи и во взрослой жизни.
Но это больше про рефлексы. Про навязанные установки. Про реакции на те или иные ситуации.
Если Вы идёте поздно домой и вас кто-то напугал 👉🏻вы можете начать бояться ходить по вечерам.
Если из раза в раз вы попадаете в некачественные отношения - то рано или поздно вы можете начать бояться вступать в отношения.
Очень часто мы переносим поступки одних людей на других, а именно делаем вывод о человеке по сложившимся установкам. Например: Ваш бывший партнёр изменял Вам и скрывал это. И если следующий партнёр начнёт по личным причинам не давать вам телефон 👉🏼 вы начнёте ее/его подозревать в изменах.
Так же существуют фразы триггеры, которые ассоциируются у вас с неприятным событием. Когда вы их будете слышать у вас будут всплывать ощущения из прошлого.
Сталкивались с таким? Интересно узнать как от этого избавиться?
Около минуты
12 августа 2022