21,7 тыс подписчиков
Наша энергия – это субъективное ощущение. Мы можем точно узнать, какова температура нашего тела. Уровень нашей энергичности мы измерить не можем. Но мы сразу понимаем, когда у нас уровень энергии высокий, а когда низкий.
Наша энергичность – самый наш важный ресурс. Важнее денег, знаний, знакомств, даже времени. Когда мы энергичны – мы притягиваем к себе и деньги и людей и все, что нам нужно от вселенной. Когда энергия низкая – мы притягиваем только неприятности.
Энергия – это не вещество, которое мы где-то храним, а поток, который через нас проходит. Накапливать энергию бесполезно. Она начнет загнивать становится «дурной», будет толкать нас на всякую опасную активность.
Следовательно, нам с вами нужно наладить как восстановление энергии, так и ее расходование.
И вот тут начинается самое интересное.
Дело в том, что у разных людей энергия приходит и расходуется при разных действиях.
Кого-то заряжает энергией строгая веганская диета. Кого-то (например, человека, который родился и вырос на севере) такая диета просто убьет.
Кого-то заряжает общение с друзьями. У кого-то подобное общение высасывает последние силы.
Кому-то дают новую энергию путешествия. Кого-то путешествия выматывают.
Кто-то после легкой пробежки готов своротить горы. Кому-то после пробежки нужно два часа отлеживаться.
Плохая новость – универсальных советов по восстановлению энергии нет.
Хорошая новость – вы можете сами определить, когда вы теряете энергию, а когда приобретаете.
1 минута
12 августа 2022
164 читали