Найти в Дзене

Что съесть до и после утренней тренировки?


Тренироваться с утра пораньше да еще и голодной — точно не вариант. Поэтому напоминаем тебе, что можно есть до и после тренировки.

Ставь 👍 и подписывайся на наш канал, чтобы всегда оставаться в теме велнес!
Что съесть до и после утренней тренировки? Тренироваться с утра пораньше да еще и голодной — точно не вариант. Поэтому напоминаем тебе, что можно есть до и после тренировки.
Около минуты
2559 читали