14 подписчиков
Буквы ПэПэ многих вгоняют в ужас - сразу перед глазами километры чека с четырехзначными цифрами в конце, бесконечные взвешивания еды, а самое печальное - топтание кухни и юзание плиты 15 часов ежесуточно.
Но знаете что? Все как раз наоборот! Здоровое питание - это обычная еда, которую покупает большинство людей - обычное мясо, птица, рыба. Ещё - много овощей и фруктов. Сейчас вообще ягодный сезон - вкуснотища!
По поводу готовки: поверьте, потушить курицу с овощами гораздо проще и быстрее, чем готовить свиные отбивные с пармезаном и жарить к ним картоху на отдельной сковороде)
Хотите знать больше о том, как облегчить себе жизнь и параллельно стройнеть, молодеть и набраться энергии?
Тогда подписывайся, все расскажу 😘
#похудеть #похудетьлегко #худеемвместе#стройнаяфигура #пп #напп #зож #здоровоепитание
Около минуты
11 августа 2022