✅ ЗОЖ с Сарматом137,6 тыс подписчиковПодписатьсяЭто мое любимое упражнение, благодаря которому отлично прорабатывается позвоночник и тазобедренные суставы. Делаю его постоянно на утренней зарядке.✔️ ЗОЖ с Сарматом | Одно из лучших упражнений для проработки позвоночника и тазобедренных суставовzen.yandex.ruОколо минуты10 августа 20221446 читали46