868 подписчиков
Чем больше погружаюсь в практику медитации, тем больше понимаю - насколько глубока и многогранна внутренняя вселенная. И тем меньше хочется давать конкретных советов другим людям.
У каждого столько переменных, столько личных историй, эмоций и чувств, порой скрытых даже от самого себя! Столько, что только ты сам сможешь стать самому себе экспертом. Только ты сам знаешь, как ТЕБЕ ЛУЧШЕ.
Но советы я люблю давать с детства)) Очень сложно удержаться, чтобы не научить кого-то жизни 😄
Поэтому сейчас у меня есть универсальный совет для каждого - идти в себя и найти ответы самостоятельно. Особенно если ты уже устал пробовать чужие методики, которые у тебя почему-то не работают.
Начни медитировать)
22 августа я планирую провести свой первый марафон по медитации. Если интересно поучаствовать - пиши мне ЛС.
Около минуты
10 августа 2022